Kurkuma

Tumeri

• Obsahuje sloučeninu zvanou kurkumin, která může pomoci zlepšit paměť a celkovou náladu
• zvyšuje mozkový neurotrofický faktor (BDNF)
• Kurkumin je antioxidant, což znamená, že může chránit buňky před poškozením způsobeným volnými radikály
• Má protizánětlivé vlastnosti tím, že potlačuje molekuly, o kterých je známo, že hrají roli při zánětu
• Byl studován při léčbě Alzheimerovy choroby a prokázal pozitivní kognitivní zlepšení